Этот материал предназначен для совершеннолетних пользователей.

Еще одну и спать. Как работает бинджвотчинг и почему мы с него «не слезем» 

Милана Стояновска
Журналист
2024-05-01
10 мин

Если муки совести от недосыпа после бессонной ночи за просмотром сериала вам знакомы, значит, вы уже в курсе, что такое бинджвотчинг. Этим термином называют «запойный» просмотр контента, когда за один присест зритель проводит у экрана по несколько часов кряду. Это может относиться как к просмотру серии фильмов или выпусков шоу, так и к контенту в соцсетях, например, залипанию в ютубе или ленте Reels. Но чаще всего о бинджвотчинге говорят в контексте сериалов, сам формат которых предполагает, что человек не забудет о проекте, посмотрев только одну серию. SETTERS Media разбирается, как новая привычка просмотра влияет на зрителя, общество и киноиндустрию.

Ментальное и физическое здоровье

Помните бабушкину присказку, что «сидеть у экрана — только глаза портить»? Бинджвотчинг — явление относительно новое, исследований о его влиянии на организм еще мало, но кое в чем ученые с нашими бабушками согласны.

Например, уже доказано, что запойный просмотр сериалов приводит к снижению физической активности, может стать причиной проблем с сердцем и сосудами, вызывать бессонницу и переутомление, а еще способствовать перееданию. Но, пожалуй, самой опасной «побочкой» считается то, что пристрастие к безостановочному просмотру контента может перерасти в зависимость. Исследователи отмечают, что бинджвотчинг, подобно игромании или зависимости от соцсетей, рано или поздно начнет не лучшим образом влиять на повседневную деятельность человека, включая работу и учебу. 

Но есть и у бинджвотчинга и положительные стороны. Одна из самых распространенных форм эскапизма, попытка укрыться от грустных воспоминаний или тревожных новостей,  бинджвотчинг рассматривается некоторыми психологами как действенный инструмент для снятия стресса. Впрочем, злоупотреблять просмотром все равно опасно, так как запредельное количество просмотренного может, наоборот, привести к депрессивному состоянию.

{{quote1}}

{{slider-gallery}}

Социальный аспект

Большое количество контента люди чаще всего смотрят в одиночестве или в узком кругу близких людей. Можно предположить, что это приводит к изоляции от общества и одиночеству, негативно влияет на качество жизни. Но есть и обратный эффект: увлеченные кино люди могут объединяться в сообщества, фандомы и клубы по интересам, где обсуждение просмотренного становится точкой сборки для мини-сообщества, поводом для установления новых связей. В этом случае желание как можно скорее увидеть максимальное количество серий продиктовано стремлением не отставать от коллектива.

Впрочем, иногда нагнетание атмосферы вокруг выхода нового проекта доходит до такого уровня, что часть зрителей начинает чувствовать дискомфорт. Этот дискомфорт может быть связан с разными причинами. Например, во время выхода любого крупного тайтла компании ведут активное промо, выпуская дополнительные материалы, проводя акции в онлайне и офлайне, выпуская материалы в медиа и так далее. Полноценно принимать участие в этом могут только те, кто идут в ногу с основной массой аудитории, остальным же приходится либо смириться с fomo, либо заставлять себя смотреть как можно скорее и как можно больше.

Другая причина, почему человеку в обществе может быть сложно удержаться от бинджвотчинга, даже если это не входило в его планы, — это спойлеры. Во время выхода последней серии самого громкого российского сериала последних лет, «Слово пацана», СМИ, блогеры и фан-аккаунты начали писать о концовке практически сразу, как только она появилась в доступе. Что сильно испортило впечатления всем, кто не хотел спешить с просмотром.

{{quote2}}

Экономика стриминговых сервисов

У стримингов, которые и породили бинджвотчинг, есть две популярные стратегии по выпуску контента: публиковать весь сезон сериала разом, как это делает Netflix, или выпускать по одной серии раз в несколько дней (чаще всего — раз в неделю), как это делает HBO. Подход Netflix очевидно популяризирует запойное смотрение, но это еще не говорит о том, что он более успешен.

Исследования показывают, что модель HBO с еженедельным выходом серий привлекает больше аудитории. Кроме того, растянутый график выхода серий продлевает жизнь сериалу: зрители дольше остаются включенными в проект, обсуждают каждый новый эпизод, пересматривают уже вышедшие части и ждут продолжения. Модель Netflix гарантирует хорошие показатели по удержанию аудитории сразу: включив первую серию, пользователи чаще досматривают проект до конца, даже если он не производит сильное впечатление. 

{{quote3}}

Среди российских онлайн-кинотеатров гораздо более популярна модель HBO. «Кинопоиск», Okko, Premier, Wink, Kion и START традиционно публикуют по одной новой серии своих ориджиналов в ночь со среды на четверг. Из общей тенденции выбивается разве что «Иви», который привык выпускать свои большие сериалы разом. Отличная от конкурентов стратегия, по словам руководства онлайн-кинотеатра, работает вполне успешно.

В оценке удачности релиза того или иного тайтла на стриминг-платформах учитывается много параметров, в том числе общее число аудитории, процент досматриваний, медийный след и так далее. И разные модели показывают разные показатели в этих апраметрах. То есть то, что получилось сделать у HBO с The Last of Us, с точки зрения замеров, сильно отличается от выпуска пятого сезона «Очень странных дел» Netflix, но фактически мы имеем дело с двумя крупными и успешными тайтлами, оправдавшими возложенные на них ожидания.

Смотреть или не смотреть? 

Для всех, кто пишет про кино по работе, возрастающие в геометрической прогрессии объемы и скорость выхода контента становятся главной причиной примкнуть к обществу бинджвотчеров. Если бы существовал опросник, по которому можно ставить диагноз «зависимость от сериалов», на все вопросы можно было бы уверенно отвечать «да, было». Посмотреть три сезона за выходные? Включать шесть серий подряд на скорости х1,5? Начать смотреть первую серию в день перед дедлайном, когда нужно сдать текст по всем 12-ти? Ну а кто без греха…

Современные медиа и соцсети, не смотря ни на что все-таки приучают и тех, кто пишет, и тех, кто читает о кино, делать это в кратчайшие сроки, чтобы оставаться в теме, не ловить спойлеры и оставаться в контексте. Желание быть на одной волне с другими киноманами становится одной из главных причин, почему проводить перед экраном по четыре, шесть, восемь часов стало нормой. И тут уже не так важно, делаешь ли ты это ради того, чтобы написать рецензию раньше всех, или для того, чтобы оставить под этой рецензией коммент и кинуть в чатик с друзьями. Так что, choose your fighter —  контентный дефицит и fomo или признание того факта, что бабушка все-таки была права. 

Текст:
Милана Стояновска
Иллюстрации:
Мария Климовских
Согласны на будущее?
Подписывайтесь
на SETTERS Media
Ошибка при отправке формы
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ
Смыслы

Семь раз отмерил, один раз отрезал. Зачем и как в российском и зарубежном кино «убирают» артистов из титров?

ЧИТАТЬ
2024-04-27
15 мин
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ
Смыслы

Семь раз отмерил, один раз отрезал. Зачем и как в российском и зарубежном кино «убирают» артистов из титров?

ЧИТАТЬ
2024-04-27
15 мин

(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

5 культовых и неочевидных фильмов ужасов: выбор тг-канала «Хижина в лесу» 

)
Админы любимых тг-каналов редакции SM советуют. В первом выпуске — список хорроров
2024-05-15
3 мин
(

8 способов развить креативность

)
2024-05-13
8 мин
(

8 способов развить креативность

)
2024-05-13
8 мин
(

8 способов развить креативность

)
2024-05-13
8 мин
(

8 способов развить креативность

)
2024-05-13
8 мин
(

10 главных бифов в истории хип‑хопа

)
2024-05-10
10 мин
(

10 главных бифов в истории хип‑хопа

)
2024-05-10
10 мин
(

10 главных бифов в истории хип‑хопа

)
2024-05-10
10 мин
(

10 главных бифов в истории хип‑хопа

)
2024-05-10
10 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Семь must-see-работ из новой экспозиции МАММ. Выбирает команда музея

)
К долгожданному открытию Мультимедиа Арт Музея 
2024-04-19
6 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Молодая шпана. Интервью с режиссером Николаем Коваленко ‍

)
Проект SETTERS Media о современном российском кино
2024-04-11
12 мин
(

Я тебя не убью, это главный мой плюс: почему мы так любим фильмы и сериалы о маньяках и серийных убийцах? Отвечают кинокритики

)
На Netflix выходит новая экранизация романов Патриции Хаймситт о Томасе Рипли 
2024-04-03
10 мин
(

Я тебя не убью, это главный мой плюс: почему мы так любим фильмы и сериалы о маньяках и серийных убийцах? Отвечают кинокритики

)
На Netflix выходит новая экранизация романов Патриции Хаймситт о Томасе Рипли 
2024-04-03
10 мин
(

Я тебя не убью, это главный мой плюс: почему мы так любим фильмы и сериалы о маньяках и серийных убийцах? Отвечают кинокритики

)
На Netflix выходит новая экранизация романов Патриции Хаймситт о Томасе Рипли 
2024-04-03
10 мин
(

Я тебя не убью, это главный мой плюс: почему мы так любим фильмы и сериалы о маньяках и серийных убийцах? Отвечают кинокритики

)
На Netflix выходит новая экранизация романов Патриции Хаймситт о Томасе Рипли 
2024-04-03
10 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

It’s okay to not be okay. Как токсичный позитив мешает быть собой

)
И не имеет ничего общего со здоровым оптимизмом
2024-04-02
5 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

Понятие месяца — «травма свидетеля»

)
Исследователь феномена коллективной травмы рассказывает, как мы травмируемся увиденным
2024-03-29
10 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

«Главное — оставаться человеком». Как современные lifestyle-издания разговаривают с читателями о страшном

)
Издатели и редакторы — о том, как их редакции освещали теракт в Crocus City Hall
2024-03-27
12 мин
(

С надеждой и без misery porn. Миграционный кризис глазами европейского кино

)
В прокат вышел «Я — капитан» Маттео Гарроне
2024-03-26
7 мин
(

С надеждой и без misery porn. Миграционный кризис глазами европейского кино

)
В прокат вышел «Я — капитан» Маттео Гарроне
2024-03-26
7 мин
(

С надеждой и без misery porn. Миграционный кризис глазами европейского кино

)
В прокат вышел «Я — капитан» Маттео Гарроне
2024-03-26
7 мин
(

С надеждой и без misery porn. Миграционный кризис глазами европейского кино

)
В прокат вышел «Я — капитан» Маттео Гарроне
2024-03-26
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Good boy. Как Джейкоб Элорди завоевывает кино

)
К выходу в прокат «Нежного востока» Шона Прайса Уильямса
2024-03-20
7 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Лолиты-убийцы, плохо знающие английский шведы и одна Бритни Спирс. …Baby One More Time — 25 лет

)
Переслушиваем культовый альбом и разбираемся, как он был сделан 
2024-03-19
19 мин
(

Одна, но не одинока. Что символизируют «странные» женские персонажи у Лантимоса и других европейских режиссеров

)
К цифровому релизу «Бедных-несчастных» и «Оскару» Эммы Стоун
2024-03-15
6 мин
(

Одна, но не одинока. Что символизируют «странные» женские персонажи у Лантимоса и других европейских режиссеров

)
К цифровому релизу «Бедных-несчастных» и «Оскару» Эммы Стоун
2024-03-15
6 мин
(

Одна, но не одинока. Что символизируют «странные» женские персонажи у Лантимоса и других европейских режиссеров

)
К цифровому релизу «Бедных-несчастных» и «Оскару» Эммы Стоун
2024-03-15
6 мин
(

Одна, но не одинока. Что символизируют «странные» женские персонажи у Лантимоса и других европейских режиссеров

)
К цифровому релизу «Бедных-несчастных» и «Оскару» Эммы Стоун
2024-03-15
6 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Как благотворительные организации живут в новых реалиях

)
Истории фондов «Подари помощь», «Антон тут рядом» и «Ночлежка»: разбираемся, что происходит с системной помощью в последние годы
2024-03-14
21 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Да будет срач! Как изменились сериалы о скандалах в «высшем обществе» 

)
«Корона», «Вражда: Трумэн Капоте против „лебедей“», «Бриджертоны» и другие современные наследники «Сплетницы».
2024-02-22
10 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Понятие месяца — «пропаганда»

)
Медиаисследователь о том, как отличить пропаганду от просвещения 
2024-02-16
11 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Мыслить нужно прошлым и будущим одновременно. Интервью с куратором Надеждой Плунгян 

)
В Музее русского импрессионизма открывается выставка «Группа „13“. В переулках эпохи»
2024-02-07
19 мин
(

Stay fly or say bye? «Солтберн» Эмиральд Феннел

)
2024-02-06
9 мин
(

Stay fly or say bye? «Солтберн» Эмиральд Феннел

)
2024-02-06
9 мин
(

Stay fly or say bye? «Солтберн» Эмиральд Феннел

)
2024-02-06
9 мин
(

Stay fly or say bye? «Солтберн» Эмиральд Феннел

)
2024-02-06
9 мин
(

Картины с поверхности земли. Вим Вендерс как главный путешественник европейского кино

)
В прокат выходят «Идеальные дни» немецкого классика‍
2024-01-26
5 мин
(

Картины с поверхности земли. Вим Вендерс как главный путешественник европейского кино

)
В прокат выходят «Идеальные дни» немецкого классика‍
2024-01-26
5 мин
(

Картины с поверхности земли. Вим Вендерс как главный путешественник европейского кино

)
В прокат выходят «Идеальные дни» немецкого классика‍
2024-01-26
5 мин
(

Картины с поверхности земли. Вим Вендерс как главный путешественник европейского кино

)
В прокат выходят «Идеальные дни» немецкого классика‍
2024-01-26
5 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Понятие месяца — «вирус»

)
Врач‑инфекционист о возможности зомби‑апокалипсиса и вирусах будущего
2024-01-23
11 мин
(

Марина Абрамович теперь продает «вечную молодость»

)
И мы не в восторге
2024-01-19
3 мин
(

Марина Абрамович теперь продает «вечную молодость»

)
И мы не в восторге
2024-01-19
3 мин
(

Марина Абрамович теперь продает «вечную молодость»

)
И мы не в восторге
2024-01-19
3 мин
(

Марина Абрамович теперь продает «вечную молодость»

)
И мы не в восторге
2024-01-19
3 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Daddy issues: новый портрет отцовства в современном кино 

)
В прокат выходит «Задира», победитель «Сандэнса» с Харрисом Дикинсоном в главной роли
2024-01-17
5 мин
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Связь времен: герои A-List подводят итоги года

)
Наталья Брянцева, Александр Сысоев, Артем Филатов и другие герои SETTERS Media — о вещах, которые оставят в прошлом, и мыслях, которые заберут в будущее
2023-12-28
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

Почему люди хотят объединяться в сообщества?

)
Разговор с Татьяной Черниговской, Евгением Водолазкиным, Дашей Золотухиной и другими членами клуба Noôdome.
2023-12-20
15 минут
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

«Смене» — десять лет. Интервью с Кириллом Маевским

)
Промежуточные итоги работы одного из главных культурных феноменов страны
2023-12-16
10 мин
(

11 книг ярмарки non/fiction: выбор героев A-List

)
2023-11-29
7 мин
(

11 книг ярмарки non/fiction: выбор героев A-List

)
2023-11-29
7 мин
(

11 книг ярмарки non/fiction: выбор героев A-List

)
2023-11-29
7 мин
(

11 книг ярмарки non/fiction: выбор героев A-List

)
2023-11-29
7 мин
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

На какой частоте мы говорим с собой?

)
Герои A-List и Саша Жаркова исследуют одиночество
2023-11-21
(

30 полезных сайтов для творческих людей

)
2023-11-19
(

30 полезных сайтов для творческих людей

)
2023-11-19
(

30 полезных сайтов для творческих людей

)
2023-11-19
(

30 полезных сайтов для творческих людей

)
2023-11-19
(

В каком цвете художники видят будущее?

)
SETTERS Media x Ярмарка blazar
2023-09-30
2 мин
(

В каком цвете художники видят будущее?

)
SETTERS Media x Ярмарка blazar
2023-09-30
2 мин
(

В каком цвете художники видят будущее?

)
SETTERS Media x Ярмарка blazar
2023-09-30
2 мин
(

В каком цвете художники видят будущее?

)
SETTERS Media x Ярмарка blazar
2023-09-30
2 мин
(

«Наемный убийца» Линклейтера — лучший фильм Венецианского фестиваля

)
И его покажут в России
2023-09-07
3 мин
(

«Наемный убийца» Линклейтера — лучший фильм Венецианского фестиваля

)
И его покажут в России
2023-09-07
3 мин
(

«Наемный убийца» Линклейтера — лучший фильм Венецианского фестиваля

)
И его покажут в России
2023-09-07
3 мин
(

«Наемный убийца» Линклейтера — лучший фильм Венецианского фестиваля

)
И его покажут в России
2023-09-07
3 мин
(

Как прошел бизнес-завтрак SETTERS Media

)
2023-09-06
2 мин
(

Как прошел бизнес-завтрак SETTERS Media

)
2023-09-06
2 мин
(

Как прошел бизнес-завтрак SETTERS Media

)
2023-09-06
2 мин
(

Как прошел бизнес-завтрак SETTERS Media

)
2023-09-06
2 мин
(

Три способа развить критическое мышление

)
2023-09-04
6 мин
(

Три способа развить критическое мышление

)
2023-09-04
6 мин
(

Три способа развить критическое мышление

)
2023-09-04
6 мин
(

Три способа развить критическое мышление

)
2023-09-04
6 мин
(

Как связаны Оппенгеймер и создатели ChatGPT

)
2023-08-23
5 мин
(

Как связаны Оппенгеймер и создатели ChatGPT

)
2023-08-23
5 мин
(

Как связаны Оппенгеймер и создатели ChatGPT

)
2023-08-23
5 мин
(

Как связаны Оппенгеймер и создатели ChatGPT

)
2023-08-23
5 мин
(

Как незапарно вести финансы: 9 способов

)
2023-08-16
5 мин
(

Как незапарно вести финансы: 9 способов

)
2023-08-16
5 мин
(

Как незапарно вести финансы: 9 способов

)
2023-08-16
5 мин
(

Как незапарно вести финансы: 9 способов

)
2023-08-16
5 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Как устроена депрессия

)
Разбираемся, почему нельзя просто взять и перестать грустить 
2023-08-11
7 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Ни в одном глазу: как быстро уснуть? 

)
В статье разобрались, откуда берется бессонница и как сделать сон качественным.
2023-08-07
15 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
(

Контакт с телом: как наша физиология связана с психическими процессами

)
«Если у вас плохое настроение, погуляйте. Если настроение не улучшилось, погуляйте еще»
2023-08-05
6 мин
Марианна Зелинская
Интегративный психолог, сексолог

С точки зрения психологии такой феномен можно охарактеризовать как избегание — защитный механизм психики, заключающийся в уклонении от ситуаций и источников неприятного воздействия. Простыми словами, с помощью просмотра сериалов и фильмов человек избегает реальности, временно отвлекается от стресса, избавляется от тревоги. Люди, которые бегут от своих чувств, часто либо не умеют справляться с эмоциями, либо просто не понимают, что они чувствуют. 

Бинжвотчинг сродни любой зависимости (алкогольной, табачной или наркотической). Избегание также лежит в основе компульсивных перееданий (что часто происходит за залповым просмотром сериалов и фильмов), трудоголизма. Все это — попытки уйти в иллюзорный мир, потому что в реальном люди не умеют справляться со своими психическими процессами.

Нужно понимать, что иллюзия того, что стало легче — это всего лишь иллюзия. Тревога и другие чувства позже возвращаются, и чаще всего даже в большем объеме. Более того, они могут подкрепляться новыми, — если человек, например, начинает себя ругать за то, что целый день смотрел сериалы и ничего не сделал. Получается замкнутый круг.

Юлия
Автор телеграм-канала the bingewatcher

Как бинджвотчер со стажем, я не могу дать однозначной оценки этому явлению. Есть свои плюсы и минусы. По ним и пробегусь, а решение оставлю за читателями и зрителями.

Плюсы:

- вы погружаетесь в один длинный фильм и проживаете с персонажами их истории (удобно с мини-сериалами на 6-10 серий);

- не нужно томиться в ожидании серий и помнить детали сюжета целую неделю;

- спасает от плохого настроения, когда хочется просто погрузиться во что-то, кроме своих проблем.

Минусы:

- с сериалами длиною больше одного сезона очень сложно себя остановить, время летит незаметно;

- быстро посмотрел и забыл. Пропадает ценность формата сериала, не получается насладиться каждой серией и подольше пожить с любимыми персонажами;

- не с кем обсудить, ведь не все такие быстрые;

- если есть склонность к депрессии, надо быть осторожнее. Бинджвотчинг затягивает, давая эндорфины, но, выключив серию, снова становится грустно. Частое убегание от себя в сериалы вызывает зависимость и вредит психическому здоровью.

Я смотрю много сериалов и подход у меня комплексный. Параллельно смотрю и онгоинги (по одной серии в неделю), и миники (весь или с паузами, по настроению), и какой-то длинный, полностью вышедший сериал по несколько серий. Для себя нужно смотреть так, как комфортно по времени и состоянию, главное — не во вред своей реальной жизни.

Илья
Автор телеграм-канала Long Story Short

Триумф сериала The Last of Us подтвердил простую истину: традиционное ТВ все еще сильнее, чем Netflix. Именно старенький HBO сломал стереотип о том, что видеоигру нельзя успешно перенести на экран, а не голливудские киностудии или Netflix, который завалил «Ведьмака».

Модель episode per week (вместо всего шоу целиком) все еще актуальна. Когда сериал выстреливает — авторы подсаживают зрителя на него, создавая контентный дефицит. Между эпизодами люди находят время на пересмотр, замечают детали, пишут конструктивные рецензии и делятся фанатскими теориями. Если бы The Last of Us вышел на Netflix, то его перестали бы обсуждать уже к февралю, а на HBO финальная серия выйдет только в марте.

No items found.
No items found.
tip label
tip text
тест

От #Gnomecore до #Barbiecore. Запутались в корах? Пройдите наш тест

Полина Садовникова и Мария Бессмертная воспользовались этим поводом, чтобы пересмотреть свои любимые вампирские саги в строго рабочее время. Пройдите его и узнайте, какой вы вампир.

пройти тест  >
No items found.