Этот материал предназначен для совершеннолетних пользователей.
Данный материал
перенесен в архив.

ИИ-контент всех бесит, но есть решение. Собрали гайд по здоровой генерации

Ленты и медиа забиты однотипными текстами, картинками и роликами — как выделиться?
Артур Кольцов
сооснователь маркетплейса нейросетей Chad

Одно из слов уходящего года — slop: так называют цифровой контент низкого качества, штампуемый в промышленных масштабах с помощью ИИ. Сейчас им кишат маркетплейсы, соцсети, медиа — вообще весь интернет. Кто-то гонится за быстрыми трендами, кто-то пытается манипулировать мнениями (отдельный показательный термин — слопоганда, от slop + propaganda).

Но проблема не в самих моделях. Они уже умеют работать эстетично и аккуратно. Достаточно лишь: а) стремиться делать качественно и не воспринимать нейросети как панацею, б) сесть и вдумчиво разобраться в ИИ-инструментах, как когда-то осваивали Photoshop и Notion.

В этом материале рассказываем, как генерировать нестыдный контент. Определиться с сервисом поможет наша подборка лучших нейросетей на стыке 2025/2026. А тут найдете отдельный гайд, как визуализировать идею или проект.

Почему ИИ-контент раздражает (и это нормально)

«Сгенерированность» считывается мгновенно, особенно если автор не заморачивался и взял сырой результат. В сети постоянно наблюдаются эти неестественно гладкие лица и однообразная цветокоррекция, ломаные движения и нарушение законов физики, наполненные штампами лозунгово-водяные тексты. И эта шаблонность логична, ведь ИИ обучается на миллионах терабайтов данных и выдает усредненный «идеальный» результат — и все же она оправданно раздражает. Ведь именно уместное несовершенство делает контент авторским, запоминающимся.

При этом около 85% маркетологов уверены, что генеративный ИИ принципиально трансформирует производство контента. И это правда, просто не всегда (далеко не всегда!) в лучшую сторону.

{{slider-gallery}}

Показательный пример — недавний новогодний ролик Coca-Cola, который бурно обсуждали и осуждали именно из-за эффекта ИИ-слопа (причем аналогичная история была и в прошлом году). В видео нет явных чудовищных артефактов, но зрители сразу отметили общую «пластмассовость» и дерганые движения персонажей.

Следом за Coca-Cola свою праздничную рекламу представил McDonald’s. Зрители массово критиковали ее не только за смыслы (авторы показали, что декабрь, вообще-то, далеко не про праздник, а скорее про суету и тревогу, от которой, естественно, предложили спрятаться за стаканом колы и бургером), но и за визуальную неправдоподобность и неуклюжесть. После порицания во всевозможных соцсетях компания удалила ролик и отметила, что конфликт стал «важным уроком в процессе изучения эффективного использования ИИ».

Шесть признаков плохой генерации и примеры хорошей

Есть несколько сигналов, по которым почти сразу видно некачественный ИИ-контент — неважно, текст это, картинка, видео или звук.

1. Ощущение черновика
Если кажется, что контент просто выгрузили из нейросети и сразу опубликовали, — скорее всего, так и есть.

2. Сбитый Tone of Voice
Как уже обсудили, ИИ по умолчанию уходит в усредненную подачу. Получается ровно, вежливо и… никак: без акцентов, характера и узнаваемости.

3. Клише и повторы
ИИ любит безопасные формулы и бесконечно тиражирует одни и те же конструкции. «Компания-лидер», «новый уровень», «эффективное решение», а еще визуальные пустышки и дефолтный монтаж: неоновые градиенты, стерильные хай-тек-офисы и крупные планы «для красоты», но без смысла.

4. Провал по контексту и культурному коду
Американские мемы в российской реальности, перепутанные ассоциации, неузнаваемый сленг.

5. Уверенный тон без экспертизы
На первый взгляд, контент звучит убедительно, но в нем нет реальной экспертизы, а в худшем случае присутствуют выдумки и ошибки. Это очень заметно в сложных темах: медицине, праве, финансах. И особенно страдают тексты: если со стилем ИИ уже неплохо справляется, то с фактами все намного хуже.

6. Один инструмент на все и ленивый промпт
Это не совсем признак — скорее предсказание. Если человек пытается в одной нейросети писать тексты, генерировать визуалы и собирать код, сразу можно сказать, что результат будет примерно таким же, как если забивать гвоздь отверткой. Технически возможно, но ждать качества не стоит. Аналогичная история с недобросовестным промптингом: нужно принять, что на правильный подробный запрос уходит немало времени и парой простых фраз тут не обойтись.

Все эти признаки объединяет одно: перед вами не вдумчивая работа, а халтура — и не так уж важно, с ИИ она сделана или без. Те, кто понимает, что нейросети пока выдают не результат, а лишь заготовку, создают действительно высокоуровневый контент, который отличается от ручной работы разве что ускорением. Ну а те, кто игнорирует этот принцип, пополняют океан ИИ-слопов.

Конечно, есть компании и авторы, чьи работы с ИИ, наоборот, вдохновляют: их хочется рассматривать и сохранять. H&M, например, создала цифровых двойников моделей: в этом году их ИИ-версии предстали в каталоге очередной коллекции. Время продакшена сократилось, качество осталось на высоком уровне, а модели получили авторские права и компенсации за свои цифровые копии — редкий пример этичного использования технологии.

{{slider-gallery}}

Другой пример — работы независимого креативного директора Сибиллы де Сент-Лувен. С помощью ИИ она делает кампании для Jil Sander, Loro Piana и Chanel. По эстетике это похоже на классическую фэшн-съемку: выверенные композиции, свет и фактура. При этом благодаря технологиям Сибилла добавляет то, что сложно или вообще невозможно было бы снять в реальности: на ее кадрах пальто может сидеть в кресле само по себе, а зеркало — отражать другую сцену.

{{slider-gallery}}

А вот медиахудожница Эллен Шейдлин работает в гибридном стиле: сначала ставит и снимает реальные кадры, затем дорабатывает их в нейросетях. В результате получаются гипнотизирующие образы, балансирующие на грани реальности и фантазии, — ее фирменный «сюрвиртуализм».

{{slider-gallery}}

У видеокреаторов тоже сильный прогресс: за последние два года модели научились работать с движением, светом и фактурой так хорошо, что граница между «снято» и «сгенерировано» размывается.

Посмотрите на Kitsune, работу Генри Добреза — короткометражку, по качеству не хуже студийных, полностью собранную одним дизайнером в Veo 2 от Google за считаные часы. Здесь сгенерированы такие сложные текстуры и движения, на которые ушли бы месяцы ручной работы.

{{slider-gallery}}

В другом ролике, Given Again авторства Джейка Олесона, используется NeRF — нейросеть, способная превращать набор обычных 2D-кадров в объемную 3D-сцену. По сути, это фотореалистичная диорама: благодаря ИИ зритель может двигаться внутри пространства, как будто сцену действительно сняли в 3D, хотя исходники были плоскими.

{{slider-gallery}}

Да что уж там, ИИ-инструментами уже пользуются даже профессиональные режиссеры, крупные студии и медиакорпорации, от Джеймса Кэмерона и Ридли Скотта до Netflix и Disney.

Опять-таки важно понимать, что ни один из этих проектов не дался просто. За каждым стоит осмысленная работа, сотни итераций, тщательный отбор лучших генераций и ручная постобработка. В общем, ИИ работает в связке с автором, а не вместо него.

Памятка по адекватной работе с ИИ

Для картинок без эффекта фотостока и «зловещей долины»

Хороший промпт начинается с базы: кто/что в кадре, какая локация и сюжет, какой стиль и формат (например, портрет / общий план, 1:1 или 16:9). Дальше уточняем детали:

  • свет: скажем, golden hour или жесткий неон, боковой киношный или мягкий студийный;

  • цвет: теплая палитра, пастель, а то и контрастный ч/б;

  • настроение: спокойное, энергичное, драматичное;

  • композиция: ракурс (сверху / на уровне глаз), что на каком плане, что в фокусе;

  • опционально: глубина резкости, уровень зернистости и другие характеристики;
  • продвинутый уровень — параметры камеры: диафрагма, выдержка, ISO, тип пленки.

И да: для многих зарубежных генераторов промпты на английском обычно надежнее.

Возьмем конкретный пример. Задача — сгенерировать реалистичное фото молодой девушки с веснушками в саду.

Промпт «Девушка с веснушками в саду» даст усредненную картинку.

«Portrait photo, woman in her 20s, natural lighting, warm tones, Canon 85mm» — уже лучше, но еще безлико.

А вот детальный запрос вроде «Realistic portrait photo, woman in her early 20s, freckles, shoulder-length wavy brown hair, soft natural lighting (golden hour), outdoor botanical garden setting, warm earthy tones, thoughtfully mood, medium close-up (head and shoulders), eye-level angle, shallow depth of field (bokeh), shot on Canon 85mm f/1.4, aperture f/1.8, ISO 100, shutter 1/250, subtle film grain, minimal retouching» уже создает кадр с характером.

{{slider-gallery}}

Не только работайте над промптом, но и изучайте сам инструмент: почти у каждой нейросети есть свои фишки для детализации и стилизации. Например, в Midjourney есть параметры — специальные команды, которые добавляются в конец запроса (обычно через --), чтобы точнее контролировать генерацию. С их помощью можно корректировать выдачу, не переписывая весь промпт заново.

Например:

  • --ar 16:9 — задает соотношение сторон (скажем, 16:9 для видео-превью или обложек);

  • --stylize 100 — управляет «художественностью»: чем выше значение, тем более артовой будет стилизация, даже если основной промпт этого не предусматривает;

  • --sref <ссылка на картинку> — подтягивает стиль по референсу (цвет, свет, настроение);

  • --cref <ссылка на картинку> — помогает сохранить конкретного персонажа/объект по референсу (чтобы он не менялся от кадра к кадру);

  • --seed <число> — фиксирует удачную деталь: так проще генерировать новые вариации, не теряя важные элементы или общий стиль. Число можно найти в ссылке на сгенерированное изображение.

Еще лайфхак: комьюнити часто делится sref-кодами (то есть уже готовыми стилями) — удобно, если ищете быстрый способ удержать единый визуальный язык серии генераций. Такие коды легко найти, например, на Reddit.

Для генерации видео: как получить историю, а не слайдшоу

Генерация видео требует еще большей детализации и внимания, чем создание статичных изображений.

  • Сначала задайте событие и тайминг: что должно случиться за шесть — десять секунд. Пока нейросети лучше всего работают на короткой дистанции, поэтому длинные ролики обычно собирают из нескольких сегментов.

  • Дальше — камера и движение. Какой план (общий/средний/крупный), какой ракурс, статична камера или едет, насколько плавно, что держим в фокусе, в каком темпе разворачивается сцена.

  • Следующий слой — стиль и референсы: фотореализм или анимация, киноэстетика, конкретная эпоха. Потом свет и палитра: время суток, контраст, характер света, доминирующие цвета.

  • И отдельный must-have — поведение персонажей и объектов. Как герой двигается, как реагирует, как взаимодействует с окружением. Именно здесь чаще всего ломается достоверность видеогенерации. Если нужен звук, его тоже лучше описать сразу: фон, музыка, ритм, синхрон с действием.

Главная рекомендация: избегайте расплывчатых описаний. Вместо «красиво» и «атмосферно» задавайте конкретные визуальные пожелания. Если нейросеть поддерживает структурированные промпты (вроде JSON), пользуйтесь: когда камера, свет и движение разложены по полочкам, модель обычно ведет себя дисциплинированнее.

Пример плохого промпта:
«Девочка в стиле Хаяо Миядзаки стоит в поле».

Пример хорошего:
«Locked-off shot of a girl in a blue dress waving in a wind-swept meadow at golden hour. Early Ghibli-inspired 2D animation, paper texture, warm rim light, pastel palette».

Пример идеального:
«Wide, locked-off establishing shot of a grassy hillside meadow at golden hour (late afternoon). Early Studio Ghibli-inspired 2D animated look with hand-drawn feel, subtle watercolor paper texture, and light 16mm film grain.
A young girl (10–12 years old, long black hair, light blue dress) stands center-frame, gently waving. Her expression is peaceful, serene. Wildflowers in soft pink, lavender, and pale yellow tones sway with gentle wind. Grass moves organically, rippling effect.
LIGHTING: Long, soft shadows from warm low-angle sunlight (golden hour from left side). Soft rim light on girl's hair and dress edge. Pastel warm color grading (kodachrome-inspired). Gentle circular vignette, darkened corners. No harsh shadows.
MOTION: No camera movement (locked tripod). All motion from wind: girl's hair flows, grass and flower stalks sway, wildflower petals drift gently.
AUDIO: Quiet natural ambience only — soft wind sounds, grass rustling, no musical score, no dialogue.
SPECS: 6 seconds, 1920×1080, 24fps delivery. Animation keyframes at 12fps (rotoscoped/hand-drawn feel). Aspect ratio 16:9.
PROHIBITIONS: No photorealism, no uncanny valley, no text overlays, no sky banding (dithering enabled), no lens flares, no unnatural color saturation».

Для текстов, которые хочется перечитывать

С текстами сложнее всего, тут работа начинается еще до промпта. Сначала надо определиться, зачем этот текст и для кого. Потом собрать фактуру: цифры, цитаты, кейсы, несколько опорных тезисов и хотя бы один контраргумент. ИИ можно подключить как помощника по поиску и структуре, но каждый факт важно проверить вручную.

Затем дайте модели ориентиры: два-три референса (и при желании один антиреференс), опишите нужную стилистику. Попросите держать TOV, избегать клише и воды. Черновик лучше запрашивать сразу в нескольких версиях: эмоциональной, аналитической и ироничной, чтобы было из чего собирать финал.

А потом начинается вдумчивая редактура. Вы помечаете все сомнительное и еще раз перепроверяете факты, просите модель убрать штампы, упростить сложные фразы (а слишком упрощенные — развернуть), ужать или расширить текст, не теряя смысл и структуру. Дальше можно просить ИИ адаптировать текст под разные форматы: написать короткий пост для соцсетей, развернутую заметку для блога, тезисы для выступления.

Для аудио: от джинглов до подкастов

ИИ уже закрывает почти весь спектр звуковых задач: от фоновой музыки до треков с вокалом и озвучки подкастов или лекций. Конечно, все это требует ручного мастеринга, ведь нейросети оставляют артефакты: шумы в верхних частотах, сибилянты (свистящие звуки), плоское безжизненное звучание, неравномерную громкость элементов. Без доводки сгенерированный трек будет раздражать.

Если у вас есть опыт работы со звуком, используйте Reaper, FL Studio или Logic Pro для постобработки аудио. Если нет, можно попробовать более простые варианты: LANDR (облегченный автомастеринг), iZotope RX (чистка шума), Audacity (бесплатный редактор для базовой обработки).

Как понять, что ИИ-контент работает

Созданный с помощью ИИ контент оценивают теми же метриками, что и обычный: вовлеченность, удержание, реакции, комментарии, конверсии. Если сгенерированные публикации стабильно проигрывают ручным работам, дело не в модели, а в неаккуратной работе с ней или в том, что контент в целом не попадает в аудиторию, не решает нужную задачу. Комментарии здесь особенно полезны: по ним легко увидеть, что именно раздражает — интонация, «пластмассовость», неуместность.

Смотрите и на эффективность производства. Да, ИИ может экономить время и бюджет, но это нельзя считать KPI в отрыве от качества: быстро, дешево и плохо — не результат.

В общем, универсальных бенчмарков для ИИ-контента нет, работают только ваши собственные сравнительные данные. Так что тестируйте форматы, ведите базовые замеры и смотрите динамику на важных для вас метриках.

Четыре главных правила и честность

Если максимально упростить, в работе с нейросетями важно держаться четырех базовых принципов. Во-первых, баланс 80/20: идея, фактура и решения, то есть 80% смысловой нагрузки, остаются за человеком, а вот черновики и вариации — за ИИ. Во-вторых, минимум три итерации: первый результат почти всегда сырой, во второй и третий раз уже проще докрутить детали. В-третьих, точный контекст: чем конкретнее промпт, тем меньше шансов получить слоп. В-четвертых, комбинация инструментов: пока никакая модель в одиночку не закрывает весь процесс производства контента — куда эффективнее, когда одна пишет, а другая, скажем, проверяет факты.

И наконец, этика. Не стоит подменять экспертные материалы генерацией ради объема, копировать чужие стили без согласия и выдавать машинную работу за ручную. Аудитория считывает фальшь быстрее, чем кажется, и один такой промах обычно стоит дороже, чем любая экономия времени.

Для успеха в бизнесе важны навыки предпринимателя и его команды, общие высокие цели и умение мыслить нестандартно. Но не менее важны правильно организованные бизнес-процессы, которые помогают работать эффективно и быстро. Экосистема для бизнеса Контур предлагает удобные инструменты для оптимизации работы. Например, с помощью электронного документооборота в Контур. Диадок подписание любых документов занимает всего несколько секунд. Для этого нужны цифровые подписи и доверенности — они тоже доступны в Контуре.

Общение даже небольших команд удобнее вести в единой платформе Контур. Толк. Здесь все сообщения и документы всегда под рукой, а ведение протоколов встреч гораздо удобнее благодаря встроенному ИИ. Бухгалтерский учет и отчетность также легко вести с сервисами Контура: Экстерн подойдет для команд с бухгалтером, а Эльба — для индивидуальных предпринимателей, которые ведут дела самостоятельно.

Все сервисы Контура работают круглосуточно, надежны и безопасны. Команда экспертов поддержки готова помочь как действующим клиентам, так и тем, кто только начинает бизнес и ищет профессиональный совет.
Реклама, АО «ПФ «СКБ Контур», Erid: 2W5zFHN7mep
Текст:
Артур Кольцов
Иллюстрации:
Анастасия Шабунаева
No items found.
No items found.
No items found.
tip text
tip label
No items found.