(

Алла Володина

)
заместитель генерального директора «Русской Медиагруппы», автор тг-канала про ЗОЖ на базе докмеда «В адеквате»
(

Легкий старт: три важных шага навстречу спорту

)
Питание, тренировки, расчет метаболизма и незаметные изменения в образе жизни, которые станут привычкой.
2026-01-09
15 мин

Легкий старт: три важных шага навстречу спорту